söndag 30 maj 2010

Pizza utan kolhydrater

Jag fick för mig att prva en kolhydratlös hemlagad pizza. De blev faktiskt gott, så de blir lunch låda tills imorgon :)

De du behöver är
125 g keso
3 ägg
1 dl riven ost
pizzakryddor

Så enkelt är det, men jag la i en liten klick kesella och 1 matsked dinkelmjöl i också för att få bättre konsistens.

Vispa äggvitorna hårda. Blanda ägg-gulan och keson ihop, tillsätt osten. Bland äggvitorna i kesoblandningen ihop till en sörja, tillsätt pizza kryddor och salt. In i ugnen på 35 min. Därefter är det bara att tillsätta de pålägg man vill ha på sin pizza. In i ugnen igen till osten får en fin färg.

FÄRDIGT!

3 kommentarer:

  1. du är nog en sån där riktig "köks-tina" eller rättare sagt i detta fall "köks-markkula" :D

    SvaraRadera
  2. haha tack vännen, när man har tid över är det kul att laga ny rolig mat :D såg vännen förrästen att du blivit så fin och slank, vad är din hemlighet till mig? mvh, den ensamma fettot kvar i vår grupp

    SvaraRadera
  3. nej nej nej, inte fan överger jag fetto klubben i första taget! Jag vet inte varför mitt ansikte ser slankare ut, visst jobbar jag hårt på gymmet men någon storföränding har jag inte sett än. så ta´t lungt gumman, jag blir nog kvar där även detta år!
    mvh, trogen tjänare av fetto klubben

    SvaraRadera