tisdag 8 november 2011
En fråga.
Alltid efter jag tränat går jag hem och duschar, lagar mat och sätter mig ner och äter. Sen händer det. Jag börjar frysa. Och då fryser jag hela kvällen. Har yllesockor, ett par filtar, långärmat och mysbyxor. Men ändå fryser jag, näsan är iskall, fötterna likaså. Så härmed kommer min fråga: VARFÖR?!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hmm har själv hört att det beror på vätskebrist om man börjar frysa och typ "frossa" (inte frossa i mat utan att man fryser jätte mycket) efter att man har tränat. Har själv undrat över samma sak och då fick jag detta till svar och jag tycker det låter rimligt då jag svettas väldigt mycket när jag tränar och fryser verkligen jättemycket de gånger jag slarvat med vätskan under eller innan träningen.
SvaraRaderaMen sen om det stämmer och är sant är en annan femma :p
Annars så går en massa blod till magen för att ta hand om näringsämnen när man äter vilket resulterar i att mängden blod minskar på andra ställen i kroppen.Så därför kan man frysa efter maten... aya kanske inte till mycket hjälp men kanske fick du något svar :)
Du Ammi, det där hjälpte jätte mycket! det låter logiskt det du säger också. När jag tänker efter så kan jag ibland verkligen slarva med vätskan, och fryser som bara den efteråt :D
SvaraRaderaSka testa idag före/under och efter spinningpasset att dricka ordentligt med vatten så får vi se vad som händer ;)
Jag borde fasiken komma och hälsa på dig till sthlm eller du till Gävle när vi ändå bor så nära. :) kram!
Hahaha ja men igår så läste jag bara snabbt igenom en chat som någon PT hade haft med aftonbladets läsare och då var det en person som hade frågat samma fråga och hennes svar var att det är helt normalt att frysa när kroppen återhämtar sig efter träning... nämnde ingenting om vatten :p haha!
SvaraRaderaOh det vore superkul att ses! gävle ligger ju typ bara 50minuter från stockholm va? just nu är det mycket med min kandidatuppsats men vi får lätt sikta på en helg efter jul o når någongång :)Jag kommer gärna upp men du är varmt välkommen hit också!