måndag 8 november 2010

Tränade axlar idag på gymmet och det är ju hemskt hur svag jag är i högra axeln! Seriöst en bebis skulle kunna lyfta mer! Att jag klara ca 15-20 kg på biceps, triceps osv men vet ni vad jag klarar av med axlar?...håll er hårt i hatten nu...YNKLIGA 5 KG!!! Så dåligt är det. Nåja, det är väll därför man ska träna så att man kan förbättre nått som e dåligt. Iaf, imorn ska jag gymma med Katta, lite lätt ben och kondition tror jag bestämt. På onsdag blir det kondition och på torsdag ben. (Idag blev det överkropp)

Nu blir det sängdags, har haft en lite smådålig dag bl.a. så brände jag kycklingen så fick skära bort de totalt svarta.

Så att, natti natti

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar